老人家随着年龄的增长，身体免疫力慢慢下降。身体素质逐渐变弱，很容易患病。由于白癜风是不分人群，不分年龄的出现的，而且白癜风的病程时间长，所以日常护理需要特别的注意，健康合理的护理对治疗也起到一定的辅助作用。
 

                                                                                          

    1、饮食上要多加注意

    常言也说:“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”豆腐含有丰富的蛋白质和异黄酮(异黄酮【译】：是植物苯丙氨酸代谢过程中，由肉桂酰辅酶A侧链延长后环化形成以苯色酮环为基础的酚类化合物)，有益气、补虚、降低血铅浓度，保护人体肝脏，对老年人的身体有，促进白癜风患友机体代谢的功效，老年白癜风患友常吃豆腐有助于预防血管硬化、骨质疏松等疾病的发生。避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒和西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

    2、生活习惯把持好

    生活中不可以不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，营造有利于病体**的生活环境。远离各种影响情绪的不良因素，保持乐观的心态去治疗，应克服急躁和消极情绪。

    3、多加锻炼身体

    生活中要多锻炼身体这样对血液的流通，骨质疏松都有特别的帮助，注意身体锻炼，已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体，坚持运动不仅能**预防白癜风扩散，例如散散步，做做保健操，对老人的身体都是有帮助的，不过也要注意休息劳逸结合，睡眠充足。

    4、科学治疗

    老年人得了白癜风应持有科学的医学观，正确对待白癜风的治疗现状，要相信科学的发展，医疗仪器很**的技术，为老年患者选择一条正确就医途径，避免胡乱治疗给身体带来的伤害。 要想在生活中预防这种疾病就应该养成好的生活习惯，这样病魔才不会光临的你，特别是白癜风患者一定要注意生活上的饮食，要多加锻炼身体，这样白癜风才会好的更快。

    广东省中研白癜风医院的**们温馨提醒：白癜风患者需要更多来自家人和朋友的关心和爱护，而且白癜风患者心理比较敏感，所以一定不能随意伤害白癜风患者，免得患者失去治疗的信心和对生活的热情。

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