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“人是铁、饭是钢,一顿不吃饿得慌”吃,对我们**人都是一个很重要的环节,必不可少! 身患白癜风,对于吃货而言绝对是一种很大的折磨,而相对于一般患者而言也是需要注意很多地方的,可谓处处受限,以防病从口入、加重病情。不过天下的美食那么多,有什么是不能吃的,患者们可以选择其他的美食。那么,白癜风患者要怎么吃出黄皮肤?
白癜风患者的早餐要吃什么
1、天然黑色素——黑色的食物
常见的黑色食品有:黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。
2、提高酪氨酸酶活性——豆制品
豆类食品大都富含氨基酸、不饱和酸以及钙、磷、铁、钾、镁等无机盐,是膳食中难得的高钾、高镁、低钠食品。
3、蛋白质之王——鸡蛋
鸡蛋中的蛋清中含有人体必需的 8 种氨基酸;蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
4、食物中的药王——山药
山药含有糖蛋白、维生素、胆碱、粘液质、淀粉、游离氨基酸等多种营养成分,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功用,药用价值极高。
【医患问答】
医生:看了医生了吗?
患者:没看专科。
医生:嗯。
患者:一般要多久可以**?
医生:你是**了吗?
患者:没有,现在问下你。
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